今日の一言『傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考』

心ないと響く言葉は〝うっかり〟口が滑って出たもの、こちらを不快にさせるふるまいは〝たまたま〟虫の居所が悪かったりしてとったもの、である可能性が高いわけです。

深い呼吸を数回して、「ありがとさん」を三度心のなかで唱える

他人と比べたところで、自分は何ひとつ変わらない

わからないことは放っておく。失敗に縛られない。

「一行三昧」  真っすぐな心を持って、ひとつのことに全力を尽くす

どのようなことに対しても、自分が主体となって一所懸命にやれば、そこには本来の自分があらわれる

仕事につまらないも、おもしろいもないのです。 つまらなくしているのも自分、おもしろくするのも 自分の心なのです。

気をつけて元気に行ってらっしゃい！

素晴らしい１日になりますように！